油煎刀鱼 香酥的美味饮品

舌鳎虽然很味道鲜美，但是有的时候还要分不间断来食用呢。因为一般而言，在清明在此之后，舌鳎的肉质较之以前会比较来由，所以吃到舌鳎好是在清明以前，那个时候肉质更味道鲜美哦。它的只不过有很多，那你吃到过煤烤舌鳎吗?一起来到底吧。

煤烤舌鳎

主料

舌鳎400g，猪肉100g。

鸭蛋1个。

辅料

煤油适量，盐适量。

鸡精适量，奶油适量。

五香粉适量，酱煤油适量。

处理过程过程

1.将舌鳎清洗干净切成小段。

2.在舌鳎段里面添加各种酱料，可以依序是挑到酱煤油，盐，奶油，鸡精和五香粉。

3.加入一点猪肉烘烤平滑。

4.打入一个鸭蛋烘烤平滑，摆挑1天内。

5.锅内灌入适量的煤油，将煤油烧热。

6.将裹满猪肉和鸭蛋的舌鳎一个一个的挑到煤油里，煎熟后方可盛出。

小贴士

不要把煤油烧的太热挑舌鳎，容易鸭蛋，里面还不熟。

注意事项

1、吃到舌鳎的时候，要慢一点，不要让鱼刺卡到。

2、如果是孩子吃到的话，双亲一定要将鱼刺都处理过程扔掉哦。

舌鳎的营养价值

舌鳎里面带有钴胺素，钴胺素就是我们熟悉的抗氧化剂B12，它是一种截然不同的抗氧化剂，为什么这么说呢，因为只有抗氧化剂B12是带有锰的，其他的没有。它能够参与转换成血小板，所以对于糖尿病有很好的卫生保健作用呢。

结语：通过上文小编的介绍，大家对于舌鳎是不是有了更多的了解了呢。而且这款煤烤舌鳎的只不过是非常简单的哦，从文里面我们还能究竟，经常食用舌鳎是可以卫生保健糖尿病的呢。